[求助]关于“戒烟”！

辉辉鱼 · 发表于 2004-3-26 22:35

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最近发现烟抽的太多了！
为了自己的身体想戒烟请问各位朋友有没有什么良方？

[em03][em03][em03]

玛塔 · 发表于 2004-3-28 16:25

没有!为了戒烟天天嚼口香糖,现在口香糖也吃起瘾了,不吃就不自在.

大海 · 发表于 2004-4-3 21:34

不管用什么方法，朋友们，为了你们自已的健康，要戒烟啊！

辉辉鱼 · 发表于 2004-3-30 00:53

以下是引用LiTeresa在2004-3-29 17:31:21的发言：
是没多久，一年半吧，高三下学期戒掉的

从15岁那年开始抽烟的！[em12][em12]
现在已经接近13年了！乖乖！[em08][em08][em08][em08]

大海 · 发表于 2004-3-27 22:40

我以前抽烟，确实对身体不好。后戒掉了，现今闻到烟都反感，主动回避。
良方就是信念加零食，想抽烟了就往嘴里送零食，久了就好了！[em44]

LiTeresa · 发表于 2004-4-2 12:53

以下是引用春天1973在2004-4-2 12:21:27的发言：
建议不要吃口香糖免得形成依赖以后又要戒。
建议最好是改抽雪茄！一定能戒掉香烟！

厉害

LiTeresa · 发表于 2004-3-29 00:22

我强忍一个星期！戒掉了，不过拉了几天肚子

饿乌龟 · 发表于 2004-3-29 00:26

以下是引用LiTeresa在2004-3-29 0:22:13的发言：
我强忍一个星期！戒掉了，不过拉了几天肚子

真的哦，我外婆那边叫拉“烟腻”

辉辉鱼 · 发表于 2004-3-27 22:53

以下是引用大海在2004-3-27 22:40:17的发言：
我以前抽烟，确实对身体不好。后戒掉了，现今闻到烟都反感，主动回避。
良方就是信念加零食，想抽烟了就往嘴里送零食，久了就好了！[em44]

谢谢！

玛塔 · 发表于 2004-4-5 22:31

哎，烟都戒的脱，伞都栽的活

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